Вам может быть интересно
О том, что нервные клетки невозможно восстановить, все мы слышали, но даже без глубокого анализа человеческой анатомии и физиологии понятно, что в стрессовых ситуациях нет ничего хорошего. При этом все мы испытываем раздражение в большей или меньшей степени, поэтому вопрос о том, как стать спокойнее, можно считать едва ли не самым актуальным для современного человека.
Читать дальше
Жалость и сочувствие тех, кто рядом, как правило, расслабляет и вызывает еще большую жалость к самому себе… Взятие на себя ответственности за свои чувства и переживания, и за их исход — дают силу.
Читать дальше