Вам может быть интересно
Первая практика: личный дневник. Это очень полезный инструмент для самоисследования. Плюс дневника – возможность отследить свои перемены, своё развитие за продолжительное время.
Читать дальше
Сны – достаточно сложное и необъяснимое явление человечества. С древних времен и до нашего времени ученые пытаются разгадать загадку их происхождения, а также тот тайный смысл, который они несут.
Читать дальше
Причины депрессии у всех индивидуальные, но сущность её состоит из количества стрессов, одновременно врывающихся в нашу жизнь. Так как сами события изменить невозможно, то необходимо менять само отношение к ним. Необходимо собраться и отыскать хотя бы что-то положительное — перевернуть проблему с ног на голову.
Читать дальше