Ирина о трансформационной психологической игре: «Возлюбленная»

Мой опыт участия в игре «Возлюбленная» незабываем. Участвовала я в ней впервые. Меня сразу покорила её ведущая, психолог Наталья Быковская. Мягкая и очень деликатная. А главное грамотный специалист! Нас играло четверо. Были и новички, и старички, прокачанные и далёкие от психологии и самоизучения. Внимание, время и должный подход были уделены всем в необходимом объёме. Каждый работал со своим запросом, которому также было уделено пристальное внимание. Играли все в открытую — то есть озвучивали свой запрос, мысли приходящие во время выполнения заданий, обсуждали. В чём преимущество игры в открытую — ты не варишься один в своих мыслях, нет шанса сделать ошибочный вывод или не сделать его вовсе. Сначала ты рассуждаешь и погружаешься в глубину своей души сам. Затем присоединяются другие участники, если у них есть какие-то соображения. В итоге можно прийти к совершенно неожиданным и потрясающим открытиям. Особенно, если твоё сознание начинает сопротивляться (а это очень частое явление при работе над вопросами, на которые ты никак не можешь сам найти ответ), помощь остальных просто неоценима. Лично я осознала многое. Что-то я вроде и так понимала, но столкнувшись лицом к лицу с ответами, прочувствовала это ярче, поняла на что необходимо обратить внимание. Мне очень помогли и другие участники, посмотрев на мою ситуацию с разных углов. А также мне оказались созвучны некотрые чужие истории, помогли осознать что-то своё. Игра дала мне мощный толчок, запустила важный процесс в саморазвитии. Я знаю, что это только начало, но оно положено, и я очень этому рада. Очень советую эту игру всем, кто запутался, кто ищет ответы на вопросы и тем, кто просто хочет поближе познакомиться с собой.

Вам может быть интересно

О пользе скуки друг от друга

Всем хочется непредсказуемости, новизны. А так ли она привлекательна, эта новизна? Такая ли она сладкая, эта непредсказуемость? Может, не зря говорят «Все новое – хорошо забытое старое»?

Волшебная таблетка от депрессии. Что делать, когда всё плохо?

Депрессии бывают у каждого: бывают небольшие и непродолжительные, а что делать, если накрыло с головой, и мир стал невыносимо чёрным?

Перепады настроения

Как бы то ни было, природа большинства из таких перепадов настроения имеет один общий корень. Проблема в этом случае заключается в сбое механизма психики человека, который отвечает за контроль эмоций. Как правило, это происходит при сильном эмоциональном потрясении, или очень ярком переживании.

Все статьи