Вам может быть интересно
Сейчас арт-терапией называют и нейрографику, и развивающие занятия для детей, и специальные раскраски. Но арт-терапия – это метод в психологии.
Читать дальше
Что такое идеал? Часто мы, листая модные глянцевые журналы, сравниваем себя с придуманными стандартами, смотрим на других людей и стараемся оправдать их ожидания. Мы очень заботимся о том, что скажут о нас люди, да и сами внимательно следим: в чем пришла подруга, кто у нее муж и как он выглядит. Мы забываем о том, что на самом деле важно.
Читать дальше
А вы прислушиваетесь к телу? Всегда понимаете, что оно вам говорит?
Читать дальше