Вам может быть интересно
Для начала практики нужно прекрасно высыпаться. Если с этим возникают проблемы и приходится просыпаться и бежать сразу на работу или учебу, то здесь нужно выбрать что важнее, и если весы перевешивают в сторону изучения осознанных снов, то стараться ложиться спать пораньше.
Читать дальше
Рассмотрим вопрос родительских посланий своим детям. Остановимся на одном из таких посланий – противоречии, и на самых худших его вариантах – эмоциональных противоречиях, когда говорят ребенку что его любят, и в то же время не любят.
Читать дальше
Нам всем приходится в жизни сталкиваться с невыносимыми людьми. Такие люди склонны к манипуляциям, давлению, конфликтам. Этими людьми могут быть наши родственники, коллеги, клиенты, начальники. Как же с ними общаться, чтобы сохранить свой душевный баланс?
Читать дальше