Вам может быть интересно
Ольга пришла к нам в центр примерно год назад. В её жизни постоянно разворачивался один и тот же сценарий.
Читать дальше
Личные границы – это залог здоровых отношений. Люди, которые умеют выстраивать границы, реже выгорают на работе. Такими людьми сложно манипулировать, они более устойчивы к давлению и насилию.
Читать дальше
Восточные практики концентрации учат человека полному мысленному погружению в текущий момент, в то самое пресловутое «здесь и сейчас».
Читать дальше