Помогать или не помогать?
- И с работой плохо, и в семье конфликты, и со здоровьем проблемы, - жалуется подруга.
И тут же в голове у нас прокручиваются варианты советов и помощи.
- А я видела отличную вакансию! Может, стоит поговорить с твоим сыном по-другому? А давай я порекомендую тебе специалиста!
А в ответ мы видим круглые глаза подруги, а в глазах обиду. Или человек благодарит за совет, но проходит время, а ситуация не меняется.
Почему?
· Не каждая жалоба – это просьба о помощи. Возможно, человек ждал, что вы ему посочувствуете, услышите и просто побудете рядом.
· Человек не готов менять что-то в жизни. Это нормально. Для принятия помощи и действий нужно время.
Понять, что человек сейчас делает: жалуется или просит ему помочь – можно, задавая ему вопросы. Например: "нужна ли тебе помощь или тебе просто хочется выговориться?" Важна также обратная связь. Можно предложить что-то – и посмотреть на реакцию. Если человек не откликается на это, продолжая рассказывать о своих несчастьях, или говорит что-то невразумительное, или играет в игру "да, но", это означает, что ему не нужна помощь.
Вам может быть интересно
Цвет, который мы воспринимаем посредством нашего зрения, способен активно воздействовать на психику, вызывая те или иные эмоции и состояния. С помощью цвета можно корректировать собственное настроение, и даже самочувствие. Давно известно влияние цвета на психику человека, и специалистами разработаны различные тесты и программы, с помощью которых производится воздействие на пациента с целью улучшения его психологического состояния.
Читать дальше
О том, что нервные клетки невозможно восстановить, все мы слышали, но даже без глубокого анализа человеческой анатомии и физиологии понятно, что в стрессовых ситуациях нет ничего хорошего. При этом все мы испытываем раздражение в большей или меньшей степени, поэтому вопрос о том, как стать спокойнее, можно считать едва ли не самым актуальным для современного человека.
Читать дальше
Существует несколько основных периодов, связанных с переходным возрастом у детей. Это возраст 3-х лет, 7-ми лет и «подростковый» период, который происходит в период от 10 до 15 лет. Одним из самых «трудных» периодов считается последний, так называемый пубертатный период, когда ребенок постепенно превращается во взрослого человека, меняясь физически и психологически.
Читать дальше
